Steg i samhället
Hälsa och vardagsrutiner
Sömn, mat, motion, egenvård och hälsosamma vardagsrutiner.
Kommande
- Datum
- 1 december 2026
- Tid
- 16:00–18:00
Sömn, mat, motion, egenvård och hälsosamma vardagsrutiner. Varje veckotema behandlas under både tisdagens och torsdagens träff. Innehållet anpassas efter deltagarnas behov och språknivå.
Vill du delta?
Kontakta oss om du har frågor om aktiviteten eller vill anmäla dig.